skip to main |
skip to sidebar
Sering kita melihat seseorang melakukan olahraga jogging atau lari-lari kecil sambil mendengarkan musik dengan menggunakan earphone atau headset.
Selain bisa mempengaruhi suasana hati, olahraga sambil mendengarkan musik dipercaya dapat membuat seseorang menjadi lebih berenergi.
Selama 20 tahun, ahli psikologi olahraga dari Costas Karageorghis dari Brunel University Inggris, telah melakukan riset untuk memahami kebutuhan manusia untuk bergerak dan mengikuti alur. Dalam penelitian terbarunya, Karageorghis menguji reaksi manusia terhadap irama yang didengarkannya.
"Ada empat faktor yang mempengaruhi kualitas motivasi sebuah lagu yaitu respons irama, musikalitas, serta dampak terhadap budaya dan asosiasi," kata Karageorghis seperti dikutip dari Live Science, Kamis (22/10/2009).
Read More..
